Enfiei o pé na Jaca! E agora???
O que fazer se você quebrarf sua dieta??
POR QUE ABANDONAMOS AS DIETAS?
Uma pergunta frequente é “por que abandonamos as dietas?” .esse artigo visa esclarecer o assunto.
COMPULSÃO ALIMENTAR: A BOLA DE NEVE QUE SE TORNA AVALANCHE
O isolamento social dispara as emoções! Ansiedade, medo, stress,preocupações, pânico e…COMIDA! . Mas…se por um lado ela “alivia” por momentos, por outro A BOLADE NEVE SE TORNA AVALANCHE…COMPULSÃO ALIMENTAR! . Para piorar tudo isso, vem a culpa que aumenta ansiedade, que leva a comida que leva a culpa que aumenta a ansiedade que…. . […]
CINCO DICAS PARACONTROLAR A COMPULSÃO ALIMENTAR
São isntruções para abortar um episódio de compulsão alimentar.
DICAS PARA CONTROLAR UM EPISÓDIO DE COMPULSÃO ALIMENTAR
Este post trata de condições para controle da compulsão alimentar.
Por que as emoções engordam??
As emoções podem engordar devido a mudanças físicas e psicológicas que levam a comer mais.
DICAS SOBRE COMPULSÃO ALIMENTAR
Este texto aborda tópicos essenciais da compulsão alimentar
“COMER INTUITIVO” E COMPULSÃO ALIMENTAR
Esta matéria aborda a relação entre o comer intuitivo e a compulsão alimentar.
FUNÇÕES DA OBESIDADE: BLOQUEIOS AO EMAGRECIMENTO
A obesidade tem causas múltiplas, variáveis de pessoa para pessoa. Alguns casos apresentam uma resistência inconsciente a seus objetivos. Como se o excesso de gordura tivesse uma “função” em sua vida. Essas pessoas querem e não querem emagrecer ao mesmo tempo. Conscientemente se empenham, mas apresentam conflitos com aspectos menos claros de sua personalidade. […]
COMPULSÃO ALIMENTAR EM MODELOS
Esta matéria trata da presença da compulsão alimentar em modelos.
