15 de novembro de 2024
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Dicas, Reflexões e Orientações para uma Vida Mais Saudável
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A psicoterapia como a conquista da liberdade. Tanto a liberdade DE mas, principalmete, a liberdade para.
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Sou Marco Tommaso, Psicólogo Formado pela Faculdade de Psicologia na Universidade de São Paulo, que desde sempre fui apaixonado por temas como psicoterapia, ansiedade em suas várias formas e aspectos psicológicos do emagrecimento. Devido à minha dedicação, no quarto ano de faculdade fui indicado pela USP a introduzir a Terapia Comportamental no Centro de Habilitação da APAE do Estado de São Paulo. Neste estágio pude atuar me aperfeiçoando e trabalhando com profissionais de outras áreas. Formado, recebi convites para iniciar minha trajetória em consultório, e desde então atuo com o objetivo de mudar vidas, através da psicologia e da humanização.
O Marco Tommaso é o psicólogo online para modelos pioneiro no Brasil, dedicado a auxiliar profissionais do ramo da moda a enfrentarem os desafios psicológicos próprios dessa carreira. Ele compreende a pressão constante por aparência e desempenho que recai sobre esses profissionais e, por isso, desenvolveu métodos terapêuticos inovadores focados em autoaceitação e saúde mental. Com sessões virtuais personalizadas, Marco promove um espaço seguro onde seus clientes podem explorar suas vulnerabilidades e encontrar estratégias para fortalecer sua autoestima e resiliência.
O acompanhamento psicológico é crucial para modelos devido à alta pressão e exigências estéticas da indústria da moda. Este suporte ajuda a gerenciar o estresse, promove a saúde mental e ensina técnicas de coping, permitindo que os modelos mantenham seu bem-estar enquanto navegam em uma carreira cheia de desafios emocionais e físicos.
É indicado buscar um psicólogo para modelos quando estes enfrentam dificuldades em lidar com a pressão do trabalho, problemas de autoestima, ansiedade relacionada à imagem corporal ou qualquer outro desafio emocional que possa surgir na carreira. Profissionais em transição de carreira ou que enfrentam o estresse de viagens frequentes também se beneficiam significativamente deste suporte.
O acompanhamento psicológico para modelos geralmente é realizado através de sessões individuais, que podem ser presenciais ou online, adaptadas às necessidades e à agenda do modelo. O psicólogo pode utilizar técnicas de terapia para ajudar a lidar com a pressão do meio, além de focar em desenvolvimento pessoal e profissional.
