Objetivos da psicologia no emagrecimento
- Emagrecer E PERMANECER MAGRA
- Identificar e tratar o que, fora a fome, leva ao prato
- Viabilizar a reorientação nutricional
- Conferir e manter a motivação
- Retirar do ato de comer as emoções negativas
- Tratar a ansiedade, depressão, stress
- Trabalhar a autoestima e a imagem corporal
- Tratar transtornos alimentares se houver.
- Desenvolver a identidade estética, os diferenciais de cada uma.
- Identificar e tratar os ganhos secundários que possam dificultar o emagrecimento.
- Promover visão adequada de si mesma, da vida, do futuro.
MURAL
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Ansiedade, Pânico, Terapia da Autoestima, Terapia da Boa Forma
Pânico não tratado…Os sintomas do pânico são semelhantes aos de um ataque do coração. Isso leva a pessoa a interpretar a crise…
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Emagrecimento, Terapia da Autoestima, Terapia da Boa Forma
Você emagreceu! Parabéns! Mas…VOCÊ EMAGRECEU! PARABÉNS! MAS… Vamos aos fatos! A manutenção do novo peso é a parte mais importante do seu…