Estresse no século XXI
Ao lado da ansiedade, o stress é o grande vilão do século 21. A OMS denominou o presente século como o do “technostress” e definiu o stress como a epidemia número um do nosso tempo. O ritmo alucinante de mudanças, a necessidade de adaptação constante a situações novas, a convivência com pressões externas e internas […]
Estresse: o vilão invisível
O ser humano convive com desafios desde os primórdios. A superação de barreiras , a adaptação a situações novas, a aquisição de novas habilidades, permite a efetivação de mudanças que o levam a progredir. Stress não é doença. É uma alteração do organismo para fazer frente a mudanças e seu objetivo é a preservação da […]
O estresse que nós mesmos produzimos
Stress é a reação global do organismo, física e psíquica, a situações e eventos que provoquem a necessidade de adaptação, modificando seu equilíbrio. É o conjunto de alterações que ocorrem no organismo quando a pessoa é confrontada com situações que, de alguma forma, gerem tensão, irritação ou que impliquem em fazer frente a mudanças. Essa […]
O estresse e o executivo
A reação de stress consiste numa série de alterações físicas e psíquicas que o organismo promove, diante de tensão, pressão, mudanças, situações novas, adaptações ou situações avaliadas como ameaçadoras, diante das quais o cérebro ativa,independentemente da vontade, o sistema de luta e fuga, como nossos ancestrais diante de predadores e outros perigos.Passada a ameaça o […]
Depressão
A Depressão é o transtorno psicopatológico mais freqüente. 5% das pessoas tem depressão. 20-25% das mulheres e 7-12% dos homens tem, tiveram, tem ou terão depressão ao longo da vida. Pode ocorrer a qualquer pessoa, a qualquer hora e em qualquer idade . Caracteriza-se pela pronunciada tristeza que se manifesta na maior parte do dia […]
Diagnóstico psicopatológico pelo cirurgião dentista
Os fenômenos psíquicos, as alterações de comportamento são complexas em suas manifestações. Muitas vezes o diagnóstico de um determinado quadro esbarra em dificuldades diversas, incluindo o não conhecimento por parte do paciente de que razões psíquicas tratáveis sejam causadoras de seu sofrimento. A ansiedade atinge 25% das pessoas. Uma em cada quatro pessoas apresentam alguma […]
Um pouco sobre ansiedade
Ansiedade é uma emoção importante para todas as pessoas. Ninguém vive sem ela. É positiva quando nos leva a agir, a produzir, como quando, diante de uma preocupação com uma prova, nos leva a estudar para ela. Quando otimiza o desempenho. É negativa quando desproporcional à situação, levando-nos ao pânico, a não agir, evitar ou […]
Psicologia para não especialistas: ansiedade generalizada
“Nervosismo” constante. “Nervos a flor da pele”. Uma expectativa ansiosa e pessimista de acontecimentos futuros em relação a si próprio ou a entes queridos. “Pareço estar sempre a beira de um abismo”. A “cabeça não consegue relaxar”, parece procurar sempre algo para se preocupar. É o saldo bancário, a profissão do marido, a saúde dos […]
Psicologia para não especialistas: ansiedade
Ansiedade é uma emoção caracterizada por reações físicas (coração bate mais depressa, aumenta a pressão arterial, altera-se a respiração, etc) e psicológicas (medo, tensão, preocupação, etc). Podemos entende-la como uma tentativa de preencher o vazio entre o momento presente e o futuro, de tornar o futuro mais previsível, como num exame vestibular em que a […]
Preocupações
Não há mal algum em planejarmos o futuro. Antevemos uma situação, nos preparamos para uma prova, para um desempenho esportivo, artístico ou acadêmico . Nestes casos a antecipação das situações tem a conotação de precaução. Empregamos a reflexão para a busca de uma solução. A preocupação pode ser compreendida como a vigilância para detectarmos perigos […]
