Frente a frente com o emagrecimento
Muitas pessoas que conseguem perder algum peso esbarram no efeito “yo-yo”. Voltam a engordar, se desesperam, fazem novo “regime”, emagrecem, voltam a engordar, fazem novo “regime”… até que um dia vem a desistência…Repetem-se os erros, repete-se o fracasso. Para não ter nova decepção,vamos a algumas dicas: Emagrecer E PERMANECER MAGRA é processo […]
