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Da crise de pânico à SINDROME DE PÂNICO

Sem causa aparente, os sintomas de um ataque de pânico surgem. A pessoa pode sentir intenso temor ou desconforto associado a quatro ou mais dos seguintes sintomas, que se desenvolvem bruscamente e alcançam um pico em cerca de dez minutos:

• Palpitações (o coração dispara)
• sudorese
• tremores
• Sensação de falta de ar, sufocamento.
• Sensação de asfixia, afogamento
• dores no peito
• náusea, desconforto abdominal
• tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio
• medo de perder o controle, enlouquecer ou fazer algo embaraçoso
• medo de morrer
• sensação de formigamento de membros
• sensação de frio (calafrios) ou ondas de calor
• sensação de irrealidade ou de estar distanciado de si mesmo

Um ataque de pânico é uma das mais terríveis experiências que as pessoas podem experimentar. Sua duração é de cerca de 10 a 20 minutos entre os primeiros sinais e o ápice.

A repetição de diversos ataques de pânico ou uma única crise seguida do medo de ter outras define o TRANSTORNO DE PÂNICO, popularmente  “Síndrome de Pânico”.

O ataque de pânico é tratado com medicação e Psicoterapia . Os medos decorrentes, através de psicoterapia. A abordagem psicológica visa aumentar a resistência aos sintomas físicos e psicológicos da ansiedade, refazer a qualidade de vida e tratar dos fatores anteriores que predisponham à situação. Trata também de fatores emocionais associados, como depressão, abuso de álcool e drogas, e conflitos anteriores que predispuseram ao Pânico.