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Da crise de pânico à SINDROME DE PÂNICO
Sem causa aparente, os sintomas de um ataque de pânico surgem. A pessoa pode sentir intenso temor ou desconforto associado a quatro ou mais dos seguintes sintomas, que se desenvolvem bruscamente e alcançam um pico em cerca de dez minutos:
- Palpitações (o coração dispara)
- sudorese
- tremores
- Sensação de falta de ar, sufocamento.
- Sensação de asfixia, afogamento
- dores no peito
- náusea, desconforto abdominal
- tontura, instabilidade, vertigem ou desmaio
- medo de perder o controle, enlouquecer ou fazer algo embaraçoso
- medo de morrer
- sensação de formigamento de membros
- sensação de frio (calafrios) ou ondas de calor
- sensação de irrealidade ou de estar distanciado de si mesmo
Um ataque de pânico é uma das mais terríveis experiências que as pessoas podem experimentar. Sua duração é de cerca de 10 a 20 minutos entre os primeiros sinais e o ápice.
A repetição de diversos ataques de pânico ou uma única crise seguida do medo de ter outras define o TRANSTORNO DE PÂNICO, popularmente “Síndrome de Pânico”.
O ataque de pânico é tratado com medicação e Psicoterapia . Os medos decorrentes, através de psicoterapia. A abordagem psicológica visa aumentar a resistência aos sintomas físicos e psicológicos da ansiedade, refazer a qualidade de vida e tratar dos fatores anteriores que predisponham à situação. Trata também de fatores emocionais associados, como depressão, abuso de álcool e drogas, e conflitos anteriores que predispuseram ao Pânico.
