EMAGRECIMENTO: PSICOLOGIA NÃO É MAGIA!
Com certeza, a área mais negligenciada no tratamento da obesidade e sobrepeso é a da psicologia, a menos conhecida, pouco tangível e mal divulgada. Além da abordagem médico-nutricional e da atividade física, o acompanhamento psicológico deveria estar presente na maioria dos casos. Na prática o tema é pouco abordado, inclusive por grande parte dos […]
AUTOESTIMA E EMAGRECIMENTO
Este artigo descreve a importancia do resgate da autoestima no emagrecimento.
MATÉRIA BOA FORMA AGOSTO 2016
ENTREVISTACOM DAIANA GARBIN: “CORPO IDEAL X CORPO POSSÍVEL”
https://www.youtube.com/watch?v=AYHzg_x-5GI
FUNÇÕES DA OBESIDADE: BLOQUEIOS AO EMAGRECIMENTO
A obesidade tem causas múltiplas, variáveis de pessoa para pessoa. Alguns casos apresentam uma resistência inconsciente a seus objetivos. Como se o excesso de gordura tivesse uma “função” em sua vida. Essas pessoas querem e não querem emagrecer ao mesmo tempo. Conscientemente se empenham, mas apresentam conflitos com aspectos menos claros de sua personalidade. […]
EMAGRECER SE RESPEITANDO
Falamos em obesidades e não em obesidade, querendo com isso dizer que as causas são multifatoriais e variam para cada pessoa. Pessoas diferentes podem requerer abordagens diferentes. A base do tratamento reside em orientação nutricional, atividade física e equilíbrio psicológico, a parte mais negligenciada, talvez por ser a menos tangível. Pessoas que apresentam longo […]
ENTREVISTA NO PROGRAMA”VOCÊ BONITA”
BOA FORMA JUNHO 2016
BOA FORMA MAIO 2016
PROGRAMA “VOCÊ BONITA” TRANSTORNOS ALIMENTARES
