Recupere o Controle da sua Vida! Supere a ansiedade e o panico com psicoterapia!
“Recupere o Controle da sua Vida: Supere a Ansiedade e o Pânico com a Psicoterapia” Introdução: Você já passou pela sensação sufocante de uma crise de pânico? O coração acelerado, a sensação de que algo terrível está prestes a acontecer, a busca desesperada por ajuda? Se sim, você não está sozinho. A ansiedade […]
“Meu Deus! Vou Morrer!” O Fantasma do pânico e a jornada rumo a calma.
“Meu Deus! Vou Morrer!” O Fantasma do Pânico e a Jornada Rumo à Calma A sensação intensa de estar à beira da morte é uma característica assustadora e perturbadora das crises de pânico. Aqueles que experimentam um ataque de pânico muitas vezes descrevem um momento em que o medo é avassalador, acompanhado por uma certeza […]
A piora do pânico não tratado
A piora do pânico não tratado A Síndrome do Pânico não tratada pode piorar com o tempo, causando consequências graves. As crises de pânico, imprevisíveis e avassaladoras, se repetem em diferentes locais, circunstâncias e horários, desencadeando medo e ansiedade intensos. Cada situação se torna um novo gatilho, levando a pessoa a evitar lugares e […]
Como respirar numa crise de pânico
Este artigo define as formas de respiração a serem utilizadas numa crise de Pânico
Desvendando a Depressão: Compreensão e caminho para a cura
Este artigo define a depressão e seu tratamento através da psicoterapia
As dores do pânico
Este artigo aborda o sofrimento do paciente com a Síndrome de Pânico. Suas dorese apreesnsões,
TERAPIA DE CASAIS
Esse artigo descreve a terapia de casais e sua importancia na felicidade e equilibrio nos relacionamentoe.
Ansiedade e desempenho sexual
Este post relaciona a ansiedade ao desempenho sexual, ilustrando o comprometimento do comportamento sexual.
Sofrimento por antecipação: A iminência de Catástrofe
Sofrimento por Antecipação: a iminência de catástrofe Você já se pegou preocupado(a) e ansioso(a) com coisas que ainda não aconteceram? Quando a ansiedade generalizada entra em ação, é comum experimentarmos o chamado “sofrimento por antecipação”. Mas vamos entender melhor o que é isso. O sofrimento por antecipação é quando nos preocupamos excessivamente e antecipamos negativamente […]
Psiocoterapia: Uma jornada de liberdade
A psicoterapia como a conquista da liberdade. Tanto a liberdade DE mas, principalmete, a liberdade para.
