Um mal estar indefinido que a pessoa sente, não sabe porque sente e que a acompanha em muitas situações.
Alguns sintomas:
- sensação de sufocação
- palpitações
- tremores
- calafrios
- nó na barriga
- dificuldade para engolir
- nauseas
- diarreia
- fadiga
- inquietação
- dificuldades de sono
- sensação que algo ruim vai acontecer, embora não saiba o que
São pessoas que vivem em “eminência de catástrofe”.
São sinais físicos da ansiedade. Uma espécie de “ansiedade oculta”, aparentemente de motivo ignorado…
Mas…só aparentemente. Para atenuar esses sintomas é necessário que se identifique e trate esses fatores aparentemente ocultos e, que por isso, ganham muita força , gerando os sintomas acima mencionados.
Isso é feito através da psicoterapia.
Se você sofre com isso, se se identifica com esse texto, vem conhecer essa abordagem.
Eu a convido para uma entrevista inicial online sem custos onde poderemos convrsar a seu respeito e quem sabe poder ajudá-la (o).
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