Este artigo define as formas de respiração a serem utilizadas numa crise de Pânico
O Marco Tommaso é um psicólogo e psicoterapeuta que trata pacientes com uma abordagem humanizada, enxergando, antes do diagnóstico, uma pessoa com sonhos, medos, desejos e anseios.
Este artigo define as formas de respiração a serem utilizadas numa crise de Pânico
Sofrimento por Antecipação: a iminência de catástrofe Você já se pegou preocupado(a) e ansioso(a) com coisas que ainda não aconteceram? Quando a ansiedade generalizada entra