Sofrimento por antecipação: A iminência de Catástrofe

Sofrimento por Antecipação: a iminência de catástrofe Você já se pegou preocupado(a) e ansioso(a) com coisas que ainda não aconteceram? Quando a ansiedade generalizada entra em ação, é comum experimentarmos o chamado “sofrimento por antecipação”. Mas vamos entender melhor o que é isso. O sofrimento por antecipação é quando nos preocupamos excessivamente e antecipamos negativamente […]