Medo de ser feliz

Algumas pessoas temem que um projeto seu, mesmo que embasado em sua competência, “não dê certo”. Mas, com freqüência, quando indagadas “e se der certo?”, notamos embaraço e surpresa. Parecem entrar na situação “para não dar certo”. Tudo foi planejado corretamente, com detalhes, mas, na hora H…algo ocorreu e tudo ruiu. E, muitas vezes, por um ato que ela avalia como “involuntário” ou casual.

Estas pessoas parecem ter sido “programadas”, modeladas pela educação para “darem errado”. Não se sentem merecedoras da felicidade. Sua baixa autoestima faz com que, embora conscientemente aspirem à felicidade, inconscientemente sabotem seus mais sinceros ideais. E, quanto mais baixa a auto-estima, menor será a capacidade de se sentirem merecedoras do sucesso. Quando entabolam um projeto não se preparam para vencer, mas para serem vitimas perdedoras. Quando há um conflito entre um conteúdo inconsciente e uma vontade consciente… vence o lado inconsciente.

Ser feliz parece proibido para as pessoas de baixa auto-estima. A felicidade parece incomodar, gerar ansiedade e desconforto. Parece evocar ecos do passado que dizem “não mereço ser feliz”. Muitas vezes ocorrem culpa e sensação de inferioridade. Diante da eminência do sucesso é como se a pessoa se sentisse um impostor, passível de ser descoberto a qualquer momento. A falta de coragem de assumir a felicidade faz com que, ao invés de questionar essas vozes destrutivas num diálogo interno, acreditem piamente nela e a obedeçam.

É o caso da jovem de 26 anos, promovida em seu trabalho, que, apavorada por avaliar mal sua capacidade de fazer frente às novas exigências, passa a botar os pés pelas mãos e comete falhas aparentemente inexplicáveis e que a comprometem na nova empreitada. Ou do ator que, após muita luta e preparo, tem sua oportunidade numa grande emissora de TV. Bloqueia texto, se atrasa, erra ou esquece tópicos importantes. Tudo ia bem, mas… De repente…O medo de ser feliz ocorre na vida afetiva, profissional, social, ou, mais sucintamente, na vida da pessoa como um todo.

O medo da felicidade não é conseqüência da incompetência, mas da má avaliação da própria competência. Como se, apesar de desejarem seus objetivos, tivessem uma sensação íntima de incapacidade. A voz interna do imerecimento parece dizer “você é um engodo!”!

Na base está a baixa auto-estima. A sensação de que seu destino não é ser feliz. Um sentimento de culpa baseado em crenças errôneas acerca de si mesmo, do ambiente e do futuro. Pessoas com baixa auto-estima se condenam com a autopunição e provocam o insucesso e sua ocorrência reforça as crenças subjacentes de incapacidade. A profecia inconsciente se realiza. Diferentemente, pessoas com auto-estima adequada perseveram, tomando o insucesso como oportunidade de aprendizado, e aumentam as chances de vitória.

Se tais crenças subjacentes não forem modificadas as profecias continuarão ocorrendo. Sem um trabalho psicoterápico que modifique essas crenças o futuro continuará sendo função do passado. Baseados na sensação de incapacidade anterior, novos fracassos ocorrem e reforçam esse sentimento e o medo de dar certo permanece. São as pessoas reconhecidamente competentes que na hora H se auto-sabotam. Pessoas que não tiveram coragem de assumir o direito à felicidade e se envolvem num desastroso destino criado por eles mesmos. “Ir bem”, “ser feliz”, “conseguir”, conflita com as avaliações mais profundas a seu próprio respeito. Se tais avaliações não forem revistas…