Caracteristicas das pessoas com autoestima elevada
• Têm uma visão realista de si mesmas com qualidades e defeitos.
• Se os fatos assim o exigirem mudam sua forma de pensar. Prevalecem os fatos às crenças.
• Encaram os erros como oportunidades de aprendizado.
• Desenvolvem flexibilidade e capacidade de adaptação.
• Apresentam tolerância à frustração.
• Encaram as mudanças como desafios. São atentas às oportunidades.
• São assertivas e otimistas.
• Tem baixos níveis de ansiedade. Confiam em si, na vida, no futuro.
• Respeitam a si mesmas e aos outros.
• Submetem os estímulos do meio à própria tábua de valores.
MURAL
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